Tag: olahraga lari

6 Tahun yang lalu - Sebelum pecahkan rekor lari 27K Rinjani 100, Akhmad Nizar pernah disuruh berhenti bermain sepakbola.

6 Tahun yang lalu - Berapa pun kecepatan dan jarak tempuhnya, risiko kematian dapat turun hingga 40 persen saat seseorang rutin berlari. Kita bisa berusia lebih panjang dong?

7 Tahun yang lalu - Olahraga yang satu ini sangat sederhana dan paling umum dilakukan oleh hampir semua orang. Hanya memerlukan sepatu yang cocok dan kaos yang menyerap keringat saja, lainnya gratis.

7 Tahun yang lalu - Mau tahu bukti majunya teknologi sepatu olahraga? Tengoklah dalam olahraga lari. Sepatu lari kini menerapkan berbagai teknologi.

7 Tahun yang lalu - Levi Rizk, yang menyukai olahraga lari, akan berlari mengelilingi Amerika Serikat sebagai bagian dari kampanye mendukung terbukanya akses perawatan kesehatan anak-anak.

7 Tahun yang lalu - Selalu ada mitos dalam tiap lapisan kehidupan, tak terkecuali dalam olahraga lari yang kini sedang hit-hitnya. Salah satu mitos lari yang sampai saat ini masih sering kita dengan adalah ujaran, Jangan lupa pemanasan sebelum berlari dan lakukan pendin

8 Tahun yang lalu - Olahraga lari merupakan jenis olahraga yang bisa kita lakukan di mana saja, termasuk di sekitar jalan raya. Masalahnya, jalan raya seperti di kota besar padat dengan kendaraan sehingga tingkat polusinya cukup tinggi.

8 Tahun yang lalu - Berlari merupakan olahraga yang banyak dilakukan dan digemari banyak orang. Bagi kita yang suka melakukan olahraga ini, mungkin telah memiliki resolusi masing-masing. Contohnya, jarak lari yang dicapai selama satu bulan. Tapi sebenarnya terdapat empa

8 Tahun yang lalu - Lari merupakan olahraga murah yang bisa dilakukan banyak orang. Tentunya ini membuat tubuh lebih fit dan meningkatkan kesehatan. Sayangnya, kita sering tidak sadar bahwa kita melakukan kesalahan sehingga tidak mendapatkan keuntungan yang maksimal. Mu

9 Tahun yang lalu - Pria yang suka lari dianggap menarik oleh wanita. Ini menurut penelitian dari Cambridge University. Mengapa? Sebab kadar hormon testosterone pria yang suka lari bagus.

9 Tahun yang lalu - Kemampuan seseorang untuk berolahraga berbeda-beda, karena itu kita harus memilih olahraga sesuai kemampuan. Berikut cara kita mengetahui boleh atau tidak berolahraga lari. Apakah kita sebaiknya olahraga lari, jogging, atau jalan kaki saja.

9 Tahun yang lalu - Sekarang ini sedang marak olahraga lari. Berbagai lomba digelar, beribu orang datang berduyun-duyun meramaiaknnya. Jika Anda penghobil lari sekaligus pelanglang buana, inilah kota-kota dengan jalur lari terbaik untuk menyalurkan hobi Anda.

9 Tahun yang lalu - Inilah beberapa jalur lari di perkotaan yang akan memberikan Anda pengalaman dobel baik alam dan arsitektur.

9 Tahun yang lalu - Bagi mereka yang mulai menggemari olahraga lari, sepatu 910 menciptakan teknologi khusus untuk Anda.

9 Tahun yang lalu - Berikut adalah lima salah kaprah soal olahraga lari.

9 Tahun yang lalu - Bisa dibilang, olahraga lari adalah olahraga paling murah dan mudah untuk dilakukan. Meski demikian, olahraga lari tetap memiliki risiko cedera. Salah satunya cedera pada lutut. Padahal, penanganan cedera lutut akibat lari memerlukan perhatian lebih.

9 Tahun yang lalu - Olahraga lari belakangan makin digemari. Kalau berminat untuk ikut lomba lari, sebaiknya perlu dilakukan persiapan terlebih dulu. Sebab orang yang nekat ikut lomba lari tanpa persiapan matang risikonya fatal.

10 Tahun yang lalu - Sebuah studi mencatat, berlari tidak lebih menyebabkan permasalahan lutut daripada berjalan.