Tag : Olahraga Lari

Advertorial

Keajaiban Denyut Jantung: Lari Lebih Cepat, Badan Lebih Kurus

Sudah berupaya maksimal ternyata hasilnya enggak seperti yang diharapkan. Ternyata dengan mempelajari latihan denyut jantung bisa menjadi solusi.

Agus Surono
Advertorial

Olahraga Bisa Cegah Kanker Payudara, Bagaimana Caranya? Ini Jawaban Para Ahli!

Seperti olahraga lari yang bisa mengurangi risiko diabetes tipe 2, penyakit jantung, hingga jenis kanker tertentu.

K. Tatik Wardayati
Advertorial

Siapa Bilang Lari dengan Jaket Parasut Bikin Kurus? Itu Hoaks! Ini Beberapa Hoaks Olahraga Lari yang Perlu Diketahui

Sayangnya, tingginya minat terhadap olahraga lari tersebut belum diimbangi dengan pengetahuan kesehatan terkait olahraga ini.

K. Tatik Wardayati
Advertorial

Sering Berolahraga Tapi Tubuh Malah Mudah Lelah? Bisa Jadi Olahraga Anda Sudah Berlebihan, Ini Bahayanya

Meski tujuannya sehat, olahraga kardio seperti lari atau bersepeda yang dilakukan secara berlebihan justru bisa jadi berbahaya bagi tubuh.

Intisari Online
Advertorial

Peserta Electric Jakarta Marathon Meninggal: Mengapa Dokter Bolehkan Joging, Tapi Melarang Lari?

Meninggal seorang peserta Electric Jakarta Marathon mengingatkan peringatan seorang dokter bahwa lebih baik jalan cepat dan joging daripada lari.

Intisari Online
Advertorial

Peserta Electric Jakarta Marathon Meninggal: Cegah Kematian Saat Lari dengan Lakukan 4 Hal Ini Sebelum Kaki Menginjak Lintasan

Kasus meninggalnya seorang peserta Electric Jakarta Marathon mengingatkan kita bahwa meski mudah dan mudah, olahraga lari tetaplah berisiko.

Ade Sulaeman
Advertorial

Si Tukang Becak Nyentrik Itu Akhirnya Ikut Kejuaraan Lari Internasional di Cile

Selain sebagai seorang tukang becak, Pak Dar adalah seorang pelari jarak pendek, menengah, dan jauh. Total 171 medali dan 9 piala berhasil dikumpulkannya.

Moh Habib Asyhad
Intisari News

Pernah Disuruh Berhenti Sepakbola karena Punya Stamina Buruk, Pemuda Jember Ini Justru Pecahkan Rekor Lari 27K di Rinjani 100

Sebelum pecahkan rekor lari 27K Rinjani 100, Akhmad Nizar pernah disuruh berhenti bermain sepakbola.

Moh Habib Asyhad
Wellness

Ingin Berusia Lebih Panjang? Berlarilah Setidaknya Satu Jam dalam Seminggu

Berapa pun kecepatan dan jarak tempuhnya, risiko kematian dapat turun hingga 40 persen saat seseorang rutin berlari. Kita bisa berusia lebih panjang dong?

Moh Habib Asyhad
Fitness-And-Health

Ini Dia, Empat Resolusi Menarik Bagi Para Pelari

Berlari merupakan olahraga yang banyak dilakukan dan digemari banyak orang. Bagi kita yang suka melakukan olahraga ini, mungkin telah memiliki resolusi masing-masing. Contohnya, jarak lari yang dicapai selama satu bulan. Tapi sebenarnya terdapat empa

Ilham Pradipta M.
Travel

10 Jalur Lari Terbaik di Dunia (1)

Inilah beberapa jalur lari di perkotaan yang akan memberikan Anda pengalaman dobel baik alam dan arsitektur.

Agus Surono