Tidak Bisa Tidur? Ini Penyebabnya!
11 Tahun yang lalu - Anda sudah melalukan berbagai cara untuk bisa tidur nyenyak, tapi masih belum bisa juga? Tilik kembali apa penyebabnya.
Trik Sederhana Agar Tidur Nyenyak
11 Tahun yang lalu - Apa yang bisa kita lakukan agar tidur dengan nyenyak?
Selamat Menikmati Tidur Efektif!
11 Tahun yang lalu - “There is a time for many words, and there is also a time for sleep.”
Berhenti Merokok Bikin Tidur Nyenyak
11 Tahun yang lalu - Merokok bisa menjadi penyebab gangguan sulit tidur. Maka, berhentilah.
Tidur Nyenyak Selama Hamil
11 Tahun yang lalu - Ibu hamil sering mendapatkan banyak masalah selama kehamilan. Terkadang mereka tidak bisa tidur dengan nyenyak. Ini cara mengatasinya.
Taruhan Nyawa dalam Sebuah Obat Tidur
12 Tahun yang lalu - Alih-alih membuat tidur nyenyak, obat tidur bisa membuat nyawa melayang.
Mau Tidur Nyenyak? Berolahraga Dong!
12 Tahun yang lalu - Orang yang rutin berolahraga ternyata akan memiliki tidur yang lebih baik dan merasa lebih terjaga sepanjang hari dibandingkan mereka yang jarang berolahraga.
Makanan Pengganti Pil Tidur
12 Tahun yang lalu - Tidur nyenyak bagi sebagian orang merupakan suatu kemewahan. Apa yang sebaiknya dilakukan bila kantuk tidak kunjung datang? Miinum pil tidur? Lebih baik ganti pil tidur dengan makanan sehat ini.
Jurus Manjur Nyenyak Tidur
12 Tahun yang lalu - "Balas dendam" tidur panjang pada akhir pekan bukanlah solusi jitu untuk menutupi kurangnya waktu tidur. Menurut dr. Rimawati Tedjasukmana, spesialis saraf di RS Mitra Keluarga,…
Hari - Leonardo da Vinci
13 Tahun yang lalu - Hari yang dilewatkan dengan baik akan menghasilkan tidur yang nyenyak. ~ Leonardo da Vinci - Pelukis, pematung, arsitek, musisi, ilmuwan, matematikawan, insinyur, penemu, ahli anatomi,…
