Tag: manfaat tidur bagi tubuh

7 Tahun yang lalu - Tidur yang baik dan benar memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Namun, bagaimana kalau tidur terlalu lama?

7 Tahun yang lalu - Kurang tidur dianggap hal biasa di zaman yang serba cepat seperti saat ini. Padahal, dampak kekurangan tidur tak main-main. Yuk, kenali tanda-tanda kurang tidur pada tubuh.