Tag: manfaat buah

Mangga menjadi salah satu buah yang digemari banyak orang karena rasanya yang lezat. Bahkan, di beberapa Negara buah tropis ini disebut sebagai raja buah. Nah, yang perlu kita ketahui adalah banyak manfaat yang dimiliki mangga. Jadi, bagi kita pengge

Ada berbagai jenis buah yang bisa kita konsumsi setiap harinya sebagai asupan gizi. Salah satu buah yang mudah ditemukan di pasaran adalah melon. Selain menyegarkan, melon nyatanya memiliki segudang kebaikan untuk kesehatan. Yuk, kupas manfaat buah m

Sudah kita ketahui bahwa minyak zaitun banyak digunakan dan terkenal karena manfaatnya bagi kesehatan. Namun, mungkin sebagian dari kita tidak mengetahui bahwa buah zaitun juga baik untuk dikonsumsi. Nah, ini dia berbagai manfaat buah zaitun yang per

Sudah kita ketahui bahwa minyak zaitun banyak digunakan dan terkenal karena manfaatnya bagi kesehatan. Namun, mungkin sebagian dari kita tidak mengetahui bahwa buah zaitun juga baik untuk dikonsumsi. Nah, ini dia berbagai manfaat buah zaitun yang per

Kanberi merupakan buah yang memiliki rasa asam yang kaya akan vitamin C. Ini menjadi sumber alami yang memiliki sifat melawan infeksi. Sudah sejak lama bahwa kanberi terkenal bermanfaat bagi kesehatan manusia. Nah, yuk, kita mengupas manfaat buah kan

Kita senantiasa tahu kalau mengonsumsi buah-buahan amat baik bagi kesehatan. Tapi untuk kita yang sudah mulai bosan pada buah yang itu-itu saja, bisa mencoba yang satu itu. Yaitu buah bit. Bit merupakan jenis sayuran umbi berwarna merah dan berair. B

Selain rasanya manis, pisang juga kaya vitamin dan mineral. Buah ini juga bisa dimakan langsung atau diolah menjadi berbagai hidangan lezat. Pisang mengandung nutrisi yang ternyata baik dikonsumsi setiap hari. Inilah tiga manfaat memakan buah pisang

Meski terbilang cukup mahal, buah kiwi nyatanya mengandung vitamin yang cukup lengkap. Buah yang juga dikenal dengan sebutan Chinese Gooseberry ini memiliki sekitar 74 miligram kandungan vitamin C dalam satu buahnya yang berukuran sedang. Manfaat bu

Nah, berikut manfaat buah pisang, menurut Food and Drug Administration (FDA):

Berikut adalah empat manfaat buah alpukat bagi kesehatan tubuh.

Berikut empat manfaat buah delima bagi kulit.

Berikut adalah lima manfaat buah gooseberry bagi tubuh.

Begitu banyak manfaat buah, salah satunya untuk menjaga kesehatan kulit. Berikut ini adalah lima buah untuk menjaga kesehatan kulit.

Plum mungkin lebih dikenal karena manfaatnya untuk mengatasi sembelit, tapi ternyata memiliki manfaat lain bagi kesehatan.

Sakit maag adalah penyakit yang sering terjadi di masyarakat. Namun ada yang memandang sakit maag itu merupakan penyakit yang ringan dan dapat diabaikan. Padahal bisa…