Miliki Masalah dengan Jerawat di Wajah? Coba Atasi dnegan 5 Minuman Ini yang Ternyata Ampuh Atasi Masalah Jerawat
Miliki masalah jerawat, atasi dengan minuman yang ampuh atasi masalah jerawat berikut ini. Mau mencobanya?
Hadapi Corona: Ini 15 Makanan untuk Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Salah Satunya adalah Paprika Merah
Hadapi corona dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan makanan berikut ini: blueberry, cokelat hitam, kunyit, ikan berlemak, brokoli.
Makanan Fermentasi yang Trendi Ini Dapat Picu Sejumlah Efek Samping Buruk Termasuk Kembung, Sakit Kepala dan Migrain
Menurut ahli, makanan dan minuman yang difermentasi dapat memicu sejumlah efek samping buruk dan membiakkan bakteri yang kebal antibiotik.
Mau Bisa Tidur Nyenyak Sekaligus Turun Berat Badan? Coba 7 Minuman Ini, Salah Satunya Susu Fermentasi
Kualitas tidur yang buruk dapat menyebabkan berbagai efek negatif pada kesehatan tubuh. Bagaimana agar tidur berkualitas dan turun berat badan?
Asam Memang Rasanya tapi Kefir Cukup Ampuh untuk Menurunkan Kolesterol
Beberapa penelitian mengemukakan, beberapa galur strain bakteri asam laktat mampu melakukan metabolisme kolesterol pada makanan dalam usus halus sehingga tidak diserap tubuh.
Tak Hanya Perlancar Pencernaan, Probiotik Juga Dongkrak Sistem Kekebalan Tubuh
Ada banyak manfaat bila kita cukup memiliki probiotik di dalam saluran pencernaan.
Kefir Turunkan Kolesterol
Susu yang difermentasi dengan bibit kefir menjadikan susu lebih awet bahkan berguna bagi kesehatan tubuh.
Meningkatkan Bakteri Baik Dalam Usus
Untuk menjaga agar usus kita bekerja secara optimal, maka perlu banyak bakteri "baik". Ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan jumlah bakteri baik dalam usus kita. Apa sajakah mereka itu?
