Tag: jam

Bekerja bebas tanpa ikatan jam kantor tentu dambaan sebagian orang, namun ada kesalahan yang biasa dilakukan freelancer.

Inggris adalah negara yang masyarakatnya mengalami masalah kesehatan mental paling banyak. Stres yang tinggi di Inggris dan jam kerja yang lama menyebabkan banyak karyawan keluar dari pekerjaannya.

Jika dipikir-pikir, kejadian ini cukup aneh. Sebuah jam gereja di Inggris tiba-tiba 'mati' bersamaan dengan kematian orang yang selama 30 tahun merawatnya saban minggu.

Sehat itu perlu, jangan lupa bahwa ada hubungan antara tidur cukup dengan berat badan ideal.

Jangan sepelekan tidur sebab kurang tidur dapat memengaruhi performa kerja di siang hari.

Makanan khas bali yang populer adalah babi guling; dan babi guling yang enak adalah babi guling Ibu Oka.

Tidur delapan jam itu sudah seharusnya. Tapi bagaimana melewatkan malam dengan sehat agar tidur berkualitas?

Ingin tahu karakter pria kurang dari 1 menit? Coba lirik jam tangannya.

Ada kalanya kita ragu-ragu dengan tugas pekerjaan yang terasa begitu berat. Namun, bila kita sudah menjalankannya, kita ternyata mampu.

Soto ini buka pada pukul 16.00 dan dua jam kemudian sering sudah membongkar lagi kedainya.

Anak sebaiknya memilih waktu tidurnya sendiri, meski belum tentu sama dengan pilihan atau jam tidur orang dewasa.

Perut mempunyai jam sirkadian tersendiri. Untuk itu kita perlu mengetahui kapan waktunya perut membutuhkan makan besar, dan sebaliknya.

Jam kerja Jepang yang panjang terkenal tentu berkontribusi terhadap popularitas makanan cepat saji.

Meninggalnya Mita Diran, seorang copywriter, setelah bekerja selama 30 jam, seharunsya menyadarkan kita perlunya beristirahat dalam bekerja. Apalagi menurut suatu penelitian, kerja lembur juga meningkatkan risiko penyakit jantung.

Bekerja keras untuk mencapai target memang perlu dilakukan, tetapi bukan berarti hal itu sampai menyita waktu istirahat kita. Bekerja dan istirahat perlu dilakukan dengan seimbang demi menunjang kesehatan yang selalu prima.

Setelah sibuk dengan segunung pekerjaan yang harus memaksa Anda untuk mempergunakan Komputer selama berjam-jam di kantor maupun di rumah, tentu saja akan membuat mata menjadi lelah, terasa berat, terasa nyeri, dan dapat membuat Anda pusing.

Bagaimana reaksi Anda jika seorang pedagang menawarkan jam tangan bermerek Rolex ketika anda melewati lorong kecil di Shanghai? Dengan harga yang ditawarkan sekitar Rp500.000—sulit dipercaya harga tersebut bila dibandingkan dengan harga aslinya.

Minum kafein enam jam sebelum tidur dapat mengganggu kualitas dan kuantitas tidur.