15 Cara Menurunkan Berat Badan tanpa Olahraga (2)
8 Tahun yang lalu - Diet dan olahraga sangat penting untuk menjaga berat badan agar tetap normal. Namun, ada beberapa trik lain yang bisa memberikan hasil yang sama. Berat badan tetap terjaga tanpa melakukan aktivitas fisik. Inilah 15 cara menurunkan berat badan tanpa o
15 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga (1)
8 Tahun yang lalu - Diet dan olahraga sangat penting untuk menjaga berat badan agar tetap normal. Namun, ada beberapa trik lain yang bisa memberikan hasil yang sama. Berat badan tetap terjaga tanpa melakukan aktivitas fisik. Inilah 15 cara menurunkan berat badan tanpa o
Bermain Game Buat Anak Lebih Empati
9 Tahun yang lalu - Bagaimana sebuah aktivitas fisik yang dilakukan bersama-sama membantu anak-anak merasa lebih positif terhadap satu sama lain. Para peneliti menemukan, bahkan video game yang dimainkan bersama-sama di komputer dapat meningkatkan empati mereka. Itu ber
Trik Melawan Flu Secara Alami
9 Tahun yang lalu - Kita sering mencoba untuk mencegah flu. Meski solusi secara alami telah kita lakukan, tetap saja flu mampir ke kita. Kadang-kadang karena stres berlebihan, aktivitas fisik, kebiasaan makan yang buruk, kurang istirahat, dll, menyebabkan flu mendobrak
8 Penyebab Rasa Lelah Meski Sudah Istirahat
9 Tahun yang lalu - Tahukah? Rasa lelah bukan hanya disebabkan karena aktivitas fisik. Karena itu, meski kita sudah mengambil jeda dan beristirahat, terkadang rasa lelah tak juga hilang. Ini 8 penyebab rasa lelah meski sudah istirahat.
Bolehkah Kita Makan Sebelum Berolahraga?
9 Tahun yang lalu - Seringkali perut terasa lapar saat kita akan pergi ke gym atau melakukan aktivitas fisik lainnya. Oleh karenanya banyak orang sering mempertanyakan bolehkah kita makan sebelum berolahraga?
Risiko Penyakit Diabetes Sudah Dibentuk Sejak Masih Dalam Kandungan
9 Tahun yang lalu - Diabetes melitus atau diabetes tipe 2 memang erat kaitannya dengan gaya hidup yang tidak sehat, termasuk pola makan yang buruk dan kurangnya aktivitas fisik. Namun ternyata risiko penyakit diabetes sudah dibentuk sejak masih dalam kandungan.
Orangtua yang Memiliki Banyak Balita Wajib Banyak Bergerak
10 Tahun yang lalu - Menurut Dr.Michael Gabriel, dokter anak, aktivitas fisik akan membuat balita lebih bugar dan sehat.
5 Alasan Duduk Terlalu Lama Berbahaya Bagi Kesehatan
10 Tahun yang lalu - Tahukah Anda, duduk terlalu lama tanpa diimbangi dengan aktivitas fisik yang cukup, dapat berdampak negatif bagi kesehatan tubuh? Berikut ini 5 alasannya.
Cara Manula Menjaga Kesehatan
10 Tahun yang lalu - Manusia lanjut usia (manula) yang berusia 60-an bisa tetap menjaga kebugaran dan kesehatan dengan cara melakukan olahraga atau aktivitas fisik lainnya.
Ingin Awet Muda? Ayo, Mulai Bergerak!
10 Tahun yang lalu - Mau awet muda dan terhindar dari beberapa penyakit, mulailah bergerak dengan melakukan banyak aktivitas fisik dan olahraga.
Liburan Nyaman dengan Gaya Hidup Sehat
11 Tahun yang lalu - Untuk menjaga kebugaran tubuh selama liburan sebenarnya tidak perlu mengurangi aktivitas fisik. Apa pasal?
Beraktivitas dan Berolahraga Sama Baiknya
11 Tahun yang lalu - Aktivitas fisik dan olahraga yang dilakukan secara teratur sama baiknya untuk kesehatan dan kebugaran.
Aktivitas Fisik Tingkatkan Prestasi Akademik
12 Tahun yang lalu - Anda ingin anak-anak cerdas? Ajaklah mereka berolahraga bersama!
Menghindari Cedera Saat Berolahraga
12 Tahun yang lalu - Cedera biasanya terjadi saat berlangsungnya aktivitas fisik.
Bersepeda Meringankan Migrain
12 Tahun yang lalu - Aktivitas fisik dapat menghasilkan efek terapi untuk meredakan sakit kepala seperti migrain.
Makanan Sehat Hingga Masa Tua
12 Tahun yang lalu - Siapa yang tidak ingin sehat sampai usia tua nanti? Pilihlah makanan sehat dan tentunya aktivitas fisik serta selalu berpikiran positif.
