Tips untuk Wanita dalam Mengurangi Sakit Selama Hubungan Seks

K. Tatik Wardayati
,
Ade Sulaeman

Tim Redaksi

Tantangan Memiliki Pasangan yang Anak Mama
Tantangan Memiliki Pasangan yang Anak Mama

Intisari-Online.com –Masalah di tempat tidur menjadi salah satu penyebab retaknya sebuah hubungan dalam pasangan suami-istri. Kita tahu, bahwa hubungan seks harus menyenangkan dan berakhir dengan sebuah orgasme. Meski demikian banyak masalah yang dihadapi ketika berhubungan seks yang dapat menghambat upaya memperolehkesenangan. Pada wanita banyak yang mengalami nyeri saat berhubungan seks. Ini tips yang dapat membantu wanita.

Tips 1.

Foreplay penting bagi wanita
Foreplay memainkan peran yang sangat penting dalam mengurangi rasa sakit selama hubungan seksual bagi wanita. Jika foreplay dilakukan lebih lama dan cukup membangkitkan wanita, dinding vagina menjadi terlumasi lebih baik, sehingga memudahkan penis untuk masuk ke dalam vagina, tanpa rasa sakit. Jika vagina tidak dilumasi dengan baik, kemungkinan rasa sakit yang lebih tinggi. Tips 2

Pelumas berbasis air bisa digunakan untuk menghilangkan rasa nyeri
Banyak wanita mengalami penyakit yang disebut kekeringan vagina, yang dapat disebabkan oleh berbagai alasan seperti dehidrasi, kekurangan nutrisi yang tepat, alergi, infeksi, dll. Pada kasus tersebut, pelumas wanita sendiri mungkin tidak cukup untuk mencegah gesekan saat berhubungan seks, sehingga yang terbaik adalah menggunakan pelumas buatan, tapi gunakan yang berbasis air.

Tips 3

Stres bisa menyebabkan nyeri saat berhubungan seks.
Alasan lain mengalami nyeri selama hubungan seksual yang dialami wanita adalah karena stres atau ketegangan, sehingga banyak wanita cenderung sangat stres saat berhubungan seks, baik karena mereka malu atau tidak nyaman tentang tubuh mereka, atau alasan lain. Ketika seorang wanita stres, mungkin ia tidak sembuh dengan pelumasan saja. Jadi, sangat penting bagi seorang wanita untuk tetap santai dan mencoba untuk menikmati hubungan seksual tersebut untuk menghindari rasa sakit.

Artikel Terkait