Tidak semua orang dapat berkomunikasi secara terbuka. Bahkan dengan pasangan mereka.
Sebenarnya, hal ini bisa dilatih. Mulailah dengan kalimat “saya merasa”, bukan dengan “kamu membuat saya merasa”.
Bedakan kedua konteks kalimat tersebut. Bertanggung jawablah atas emosi yang Anda rasakan. Pun, jangan mengekspresikan pendapat dalam cara yang negatif seperti marah atau kesal.
(Baca juga: Cara Menghindari Cekcok)
Bersenang-senang bersama-sama.
Pasangan yang menghabiskan waktu bersama untuk bersenang-senang, cenderung memiliki hubungan yang lebih sehat.
Anda dapat berbagi hobi, atau mencoba sesuatu yang baru dan menyegarkan. Kegiatan ini pasti dapat meningkatkan keintiman dan kelanggengan hubungan. (HealthyAndBeloved)
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR