Daging memang menjadi makanan pendamping ASI yang baik untuk bayi. Namun, hindari memberi daging yang diolah dengan cara dipanggang atau diasap. Saat dipanggang, daging akan mengandung nitrat, natrium dan lemak hewan. Kandungan daging yang dibakar ini tidak cocok untuk sistem pencernaan bayi.
5. Ikan dengan kandungan merkuri tinggi
Ikan memang dapat meningkatkan IQ, namun ada beberapa jenis ikan yang digolongkan sebagai makanan yang harus dihindari bayi. orangtua harus menghindari ikan dengan tingkat merkuri tinggi seperti hiu dan tuna segar. Hindari pula memberi ikan yang dtangkap dari perairan yang tercemar.
Untuk itu, orangtua perlu memastikan ikan yang diberikan pada bayi merupakan ikan segar dan ditangkap dari tempat yang aman. Kandungan merkuri akan mengancam kesehatan mengingat bayi yang belum memiliki kekebalan tubuh yang sempurna.
(Niken/tabloid-nakita.com)
Penulis | : | Ade Sulaeman |
Editor | : | Ade Sulaeman |
KOMENTAR