Intisari-Online.com - Wortel memiliki berbagai kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh.
Salah satunya wortel baik untuk kesehatan mata dan juga kulit.
Wortel baik untuk mata dan kulit karena memiliki kandungan vitamin C di dalamnya.
Ada banyak cara untuk menikmati wortel, mulai dari dijus, diolah menjadi masakan maupun dimakan begitu saja.
Baca Juga: Coba Saja Konsumsi Jus Wortel dan Jahe, Manfaatnya Bisa Mengurangi Risiko Penyakit Mematikan Ini
Biasanya, wortel akan dikonsumsi saat pagi atau pun siang hari.
Terdengar aneh jika mengonsumsi wortel di malam hari sebelum tidur.
Namun, rutin makan satu wortel rebus sebelum tidur ternyata sangat dianjurkan dan juga bisa buat tubuh mengalami manfaat luar biasa.
Source | : | Nakita |
Penulis | : | Tatik Ariyani |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR