Kern mencoba memaksakan dirinya untuk tidur, tetapi ini membuatnya lebih melelahkan daripada tetap terjaga.
Tidur, seperti yang kita ketahui, sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh, baik fisik maupun mental.
Saat tidur, tubuh membangun kembali dan memulihkan sistem vital termasuk otak, yang dianggap sebagai prioritas utama untuk pemulihan saat tidur.
Tidur juga memiliki efek besar pada kondisi kognitif seseorang.
Kurang tidur dapat berdampak buruk pada kesehatan tubuh, bisa menyebabkan halusinasi, dan seluruh perubahan kepribadian.
Sangan penting bahwa tidur yang ekstrim pun diyakini berakibat fatal.
Namun bagi Kern, semua itu tidak menjadi masalah, karena salah satu alasan mengapa kasusnya begitu luar biasa.
Nyatanya, praktis terjaga selama 24 jam sehari pun membuat Kern tidak senang.
Kern bisa menjalani kehidupan normal tanpa pernah tidur, dan tidak memiliki efek merugikan yang jelas.
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR