Malah Dikira Banyak Orang Beracun, Ternyata Bunga Bayam Ini Jadi Herbal yang Berkhasiat untuk Tubuh, Bisa Bermanfaat Sembuhkan Penyakit-penyakit Mematikan Ini

Intisari-Online.com -Masyarakat sering membuang bagian ini dari bayam yang akan dikonsumsi.

Seringnya bayam hanya diambil daunnya saja sebagai sayur atau lalapan.

Kemudian bagian yang ini dibuang karena dianggap beracun.

Padahal ternyata bagian tersebut bisa menyembuhkan berbagai penyakit.

Baca Juga: Satu Indonesia Tidak Tahu, Dikira Sehat TernyataMakan Sayur Bayam dan Tempe Goreng Secara Bersamaan Justru Bisa SebabkanPenyakit Berbahaya Ini

Ialah bunga bayam, yang bisa mengobati beberapa penyakit serius mulai dari diabetes dan mencegah tumbuhnya sel kanker.

Bayam adalah sayur tropis dan subtropis.

Tanaman ini mengandung fitonutrien, antioksidan, mineral dan vitamin yang semuanya berkontribusi terhadap kesehatan.

Sementara itu kandungan gizi bayam tidak hanya ada di bayam saja, tapi juga ada di bunganya.

Baca Juga: Sering Dilakukan Warga Indonesia, Ternyata Makan Sayur Bayam dan Tempe Goreng Secara Bersamaan BeresikoTerkenaPenyakit Berbahaya Ini, Hati-hati!

Berikut adalah beberapa manfaatnya dikutip dari drfarrahmd.com:

1. Anti peradangan (anti-inflamasi)

Bunga bayam mengandung peptida dan minyak yang memiliki sifat anti-inflamasi dapat membantu mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit.

Bayam dapat membantu dalam kondisi kronis contohnya peradangan yang mengikis kesehatan Anda, seperti jantung, stroke dan diabetes.

Baca Juga: Peduli Tubuhmu; 7 Makanan Super Jaga Ginjal dan Kesehatan Keseluruhan

2. Mencegah tumbuhnya sel kanker

Selain melawan peradangan, peptida juga membantu mencegah tumbuhnya sel kanker.

3. Mengobati diabetes

Dilansir dari penelitian yang diterbitkan Journal of Dietary Supplements, ekstrak daun bayam hijau mampu menurunkan kadar gula darah yang diberikan secara oral dengan 200 miligram per kilogram (mg/kg) dan ekstrak daun 400 mg/kg selama periode dua minggu.

Baca Juga: Beruntung Banget Bagi yang Sudah Divaksin AztraZeneca, Selain Mencegah Covid-19, Penelitian Ungkap Vaksin Ini Berpeluang Obati Penyakit yang Belum Ada Obatnya Ini

Catatan, penelitian dilakukan pada tikus diabetes yang diinduksi streptozotocin.

Ditemukan juga bahwa ekstrak daun bayam hijau meningkatkan parameter biokimia serum.

Secara signifikan bisa mengurangi kerusakan oksidatif terkait hiperglikemia.

Bisa disimpulkan bunga bayam hijau dapat digunakan sebagai obat alami untuk diabetes.

Baca Juga: Kabar Gembira Bagi Warga Indonesia, Buah Ini Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa untuk Penderita Diabetes

4. Meningkatkan kesehatan mata

Bunga bayam mengandung vitamin A dan karotenoid yang menjaga kesehatan mata dan mencegah timbulnya katarak.

5. Meningkatkan kualitas tulang

Kalsium banyak ditemukan di daun dan bunga bayam, menjadikannya bisa menguatkan tulang dan mencegah osteoporosis.

Baca Juga: Orang Seantero Indonesia Melakukannya, Ternyata Kebiasaan Lihat Ponsel Sehabis Tidur Bisa Berimbas Ke Otak, Hentikan Jika Tak Ingin Otak Anda Alami Hal Ini

6. Meningkatkan kekebalan tubuh

Bunga bayam mengandung vitamin, mineral dan antioksidan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

7. Mengatur tekanan darah

Bunga bayam bisa menyehatkan jantung karena serat dan fitonutriennya bisa membantu masalah yang berkaitan dengan tekanan darah tinggi, kolesterol dan peradangan.

Baca Juga: Banyak Varian Baru Covid-19 Muncul, WHO Bocorkan Tingkatan Virus Corona Paling Berbahaya, Dari Semua Mutasi Ternyata 3 Varian Ini Yang Harus Diwaspadai

8. Menjaga pencernaan dan menangkal radikal bebas

Bunga bayam mengandung serat, vitamin A dan C yang bisa membantu pencernaan dan menjaganya tetap sehat serta mengusir radikal bebas yang menyebabkan timbulnya penyakit.

Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik?Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di sini

Artikel Terkait