Intisari-Online.com - Tahukah Anda manfaat dari buah nangka?
Perlu Anda ketahui, buah nangka adalah salah satu buah tropis yang tentunya tak asing lagi bagi kita masyarakat Indonesia.
Beberapa orang bahkan masih memiliki pohon nangka di halaman rumahnya.
Siapa sangka, buah yang sangat dekat dengan kita ini punya manfaat luar biasa lho, terutama untuk penderita diabetes.
Protein yang terkandung dalam buah nangka menjadikannya unik dan berbeda dengan buah lain.
Setiap satu cangkir nangka, ada lebih dari 3 gram protein.
Dibandingkan dengan buah lain seperti apel dan mangga biasanya hanya mengandung 0-1 gram protein.
Nangka juga memiliki beberapa kandungan antioksidan yang sangat bermanfaat untuk tubuh.