Setahun Lebih Indonesia Dilanda Covid-19, Dikhawatirkan Bakal Timbulkan Pandemic Fatigue, Apa itu dan Bagaimana Mengatasinya?

Intisari-Online.com -Sudah 1,5 tahun pandemi Covid-19 telah melanda Indonesia.

Melansir data Satgas Covid-19, hingga Minggu (29/8) ada tambahan 7.427 kasus baru yang terinfeksi corona di Indonesia.

Sehingga total menjadi 4.073.831 kasus positif Corona.

Sementara itu, jumlah yang sembuh dari kasus Corona bertambah 16.468 orang sehingga menjadi sebanyak 3.724.318 orang.

Baca Juga: Target 2 Juta Vaksinasi Covid-19 Per Hari pada Agustus Tak Tercapai, Indonesia Disebut Akan Alami Hiperendemi Covid-19, Apa Itu?

Sedangkan jumlah orang yang meninggal akibat virus Corona di Indonesia bertambah 551 orang menjadi sebanyak 131.923 orang.

Pandemi Covid-19 ini dikhawatirkan akan menimbulkan pandemic fatigue.

Menurut WHO pandemic fatigue adalah kelelahan akan pandemi dimana kondisi seseorang yang lelah akan ketidakpastian kapan berakhirnya pandemi sehingga mulai tidak mematuhi protokol kesehatan penyebaran virus corona.

Baca Juga: Kembali BikinPanik Orang-orang Satu Indonesia, Mendadak Kasus Varian Delta Meningkat 2 Kali Lipat Hanya dalam 5 Hari, Hanya 3 Wilayah Ini yang Minim Kasus

Pengamat Ekonomi Ajib Hamdani menilai, masyarakat sudah lelah dengan kondisi yang ada saat ini.

Oleh karena itu, yang bisa dilakukan adalah pertama kembali beraktivitas, walau tidak sama seperti dahulu sebelum pandemi.

Ajib saat dihubungi, Senin (30/8) mengatakan, “Kita harus mulai kembali membiasakan diri dengan rutinitas kegiatan, karena hidup harus terus berjalan. Terpenting, tetap mematuhi prokes.”

Kedua, membatasi konsumsi berita negatif dan fokus saja pada hal-hal positif.

Ketig, melakukan hal-hal baru yang menyenangkan, mempelajari keahlian baru, dengan sengaja menjadwalkan olahraga, mengikuti kelas-kelas dan hal lainnya.

Keempat, mendekatkan diri pada Tuhan, menyadari bahwa kematian pasti akan menghampiri apapun jalannya. “Jadi hati lebih tenang,” tambahnya.

Artikel Terkait