Kopi memiliki banyak komponen, antara lain asam klorogenat, katekol, dan pirogallol.
Jadi, seperti inilah cara aman minum kopi bagi penderita penyakit refluks gastroesofagus.
1. Kopi rendah asam
Beberapa pemanggang kopi mengurangi keasaman kopi mereka dengan meningkatkan waktu pemanggangan.
Nah, cara lain untuk mengurangi mulas adalah dengan membeli biji kopi sangrai yang agak "gosong".
Langkah ini diyakini menghilangkan lapisan lilin kopi hingga keasaman kopi berkurang.
Namun, proses semacam ini biasanya mengganggu sifat aromatik pada biji kopi.
Cara lain adalah, menggunakan biji pilihan dari perkebunan yang secara alami menghasilkan biji kopi dengan keasaman lebih rendah.
Baca Juga: 3 Pengobatan Alami Untuk Mengatasi Penyakit Refluks Gastroesofagus
Penulis | : | Mentari DP |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR