Mencium bawang bombay yang sudah dikupas selama 5 menit juga terbukti efektif dalam membersihkan hidung tersumbat dan memudahkan pernapasan.
8. Cuka sari apel: Campur 2 sendok teh cuka sari dengan secangkir air hangat dan konsumsi minimal 3 kali sehari, Anda juga bisa menambahkan satu sendok makan madu ke larutan jika Anda suka.
Ini akan meredakan hidung tersumbat dan masalah terkait sinus lainnya secara efektif.
9. Lemon: Perawatan pedas ini bisa mengobati hidung tersumbat yang parah!
Campurkan 2 sendok makan jus lemon dan sekitar setengah sendok teh bubuk lada hitam dengan sedikit garam dan oleskan campuran ini ke hidung Anda, biarkan selama beberapa menit dan lihat keajaibannya.
10. Jus Tomat: Untuk pengobatan lain yang sama cepatnya, Anda dapat mencoba jus omat.
Ambil secangkir jus tomat dan tambahkan sekitar satu sendok makan bawang putih dan satu sendok teh garam ke dalamnya.
Minumlah jus ini setidaknya dua kali sehari untuk melegakan hidung Anda yang tersumbat.
Tomat memiliki khasiat yang tidak hanya dapat mengurangi peradangan di saluran hidung, tetapi juga membuka sinus.
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR