Oatmeal memiliki beberapa manfaat kesehatan kuat lainnya, termasuk menstimulasi sistem kekebalan dan meningkatkan kontrol gula darah.
Namun, hindari membeli oatmeal dengan rasa artifisial dengan banyak tambahan gula.
Sebaliknya, tambahkan sedikit madu atau buah untuk memberikan manfaat lebih dari konsumsi oatmeal.
Selain memastikan kebutuhan cairan si kecil terpenuhi dan mengonsumsi makanan di atas, berikut ini hal lainnya yang bisa dilakukan saat anak demam:
1. Jangan berikan anak pakaian yang berlebihan. Pastikan si kecil mengenakan pakaian longgar yang nyaman.
2. Jaga lingkungan tetap nyaman, misalnya pastikan kamar dan rumah tetap sejuk dan nyaman.
3. Kompres air hangat. Anda bisa siapkan air hangat dan sebuah kain, lalu celupkan kain ke air hangat. Kemudian letakan kain di beberapa bagian tubuh, bisa dahi, ketiak, lipatan tangan, dan lipatan kaki.
(*)
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik?
Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di sini
Penulis | : | Khaerunisa |
Editor | : | Khaerunisa |
KOMENTAR