Makanan tinggi folat, antara lain:
- Bayam
- Asparagus
- Kacang-kacangan
- Brokoli
- Alpukat
- Jeruk
- Kacang merah
- Kubis Brussel
Baca Juga: Peduli Tubuhmu: Tanda Tubuh Kekurangan Mineral Mangan, Tulang Lemah!
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR