4. Diabetes
Daun salam memiliki efek yang terkenal pada kontrol gula darah dalam tubuh.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Biokimia dan Nutrisi menunjukkan bahwa mengonsumsi daun salam dalam dosis 1-3 g / hari selama 30 hari dapat membantu mengurangi faktor risiko diabetes.
Secangkir teh adalah cara yang bagus untuk memasukkan daun salam ke dalam makanan Anda. Studi in vitro juga mengamati peningkatan fungsi glukosa.
5. Kondisi peradangan
Ada banyak kondisi peradangan yang diketahui dapat disembuhkan oleh teh ini, termasuk hal-hal seperti bunion dan rasa sakit radang sendi, serta sakit kepala, asam urat, dan masalah kronis lainnya dengan sendi yang meradang.
6. Stres dan kecemasan
Sistem saraf pusat merespons teh ini, yang dapat membantu mengubah tingkat stres Anda.
Ada kualitas yang menenangkan untuk minuman yang sedikit pedas ini, mampu menjaga kadar hormon stres Anda tetap di bawah kontrol.
Baca Juga: Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan, Termasuk untuk Diet Langsing
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR