Ketika seseorang kekurangan vitamin A menghadapi patogen yang dapat menyebabkan infeksi, sistem kekebalan tubuh mereka kurang mampu merespons yang mengarah pada tingkat infeksi yang lebih tinggi.
10. Lebih sulit untuk hamil
Kekurangan vitamin A yang tidak terdiagnosis mungkin menjadi salah satu alasan Anda mengalami kesulitan hamil.
Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan infertilitas pada pria dan wanita.
Vitamin A membantu tubuh memproduksi cairan serviks, membuatnya lebih mudah untuk mendapatkan dan tetap hamil.
Ini membantu dalam pematangan sel telur dan dalam memproduksi hormon yang mendorong sel telur yang dibuahi ke dalam rahim.
Sifat antioksidan kuat vitamin A membantu melindungi sperma dari kerusakan akibat radikal bebas, meningkatkan kemungkinan pembuahan dan mengurangi risiko keguguran. (ktw)
Baca Juga: Peduli Tubuhmu: Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Zat Besi, Kulit Pucat!
Artikel ini adalah bagian dari kampanye #pedulitubuhmu yang dibuat Intisari. Nantikan infografis-infografis menarik berisi fakta-fakta kesehatan di akun Instagram @pedulitubuhmu.
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR