Baca Juga: Kehabisan Sayuran, Mulai Tanam Sayur-sayuran Ini di Rumah Selama Corona, Mudah Dipraktikkan!
4. Makanan terlalu asin
Mengutip Nakita.id, makanan yang terlalu asin jadi salah satu makanan yang harus dihindari saat sahur.
Pasalnya makanan yang asin pasti mengandung zat sodium yang sangat tinggi.
Kandungan sodium yang terlalu tinggi akan membuat kitaJadi, usahakan hindari acar, kacang asin, keripik, dan makanan yang mengandung kecap
Jadi, diusahakan untuk menghindari makanan seperti acar, kacang asin, keripik, dan makanan yang mengandung kecap ya Moms.
5. Makanan bersantan
Meski makanan berkuah rasanya cocok untuk makan sahur, namun kita perlu menghindari makanan yang bersantan ya.
Mengutip Tribun Travel, mengonsumsi makanan bersantan saat sahur ternyata bisa meningkatkan risiko penyakit jantung hingga naiknya asam urat.
Itulah 5 makanan yang perlu dihindari saat makan sahur, selamat menjalankan ibadah puasa!
Penulis | : | Khaerunisa |
Editor | : | Khaerunisa |
KOMENTAR