Cara Memutihkan Gigi dengan Mudah Cuma Modal Benda yang Sering Dibuang di Tempat Sampah Ini

Jika Anda ingin memutihkan gigi tanpa harus mengeluarkan biaya mahal untuk perawatan ke dokter gigi, berikut beberapa cara mudah menggunakan bahan alami yang bisa Anda coba di rumah:

1. Baking Soda

Baking soda merupakan bahan alami yang mudah ditemukan dan murah harganya.

Baking soda memiliki sifat abrasif yang dapat membantu mengangkat plak dan kotoran dari permukaan gigi, sehingga gigi tampak lebih putih.

Cara penggunaan:

Campurkan 1 sendok teh baking soda dengan sedikit air hingga membentuk pasta.

Oleskan pasta baking soda pada gigi menggunakan sikat gigi yang lembut.

Gosok gigi selama 2-3 menit dengan gerakan memutar.

Baca Juga: Enggak Perlu Lagi Panggil Tukang AC, Ini Cara Mengatasi AC Tidak Dingin, Jadi Berasa di Kutub

Bilas mulut dengan air hingga bersih.

Gunakan baking soda untuk memutihkan gigi 1-2 kali seminggu.

2. Kulit Jeruk

Kulit jeruk mengandung asam sitrat yang dapat membantu memutihkan gigi dan menghilangkan bau mulut.

Jika biasanya cuma dibuang di tempat sampah kini Anda bisa memanfatkan kulit jeruk untuk memutihkan gigi.

Cara penggunaan:

Gosokkan bagian dalam kulit jeruk pada gigi selama 2-3 menit.

Bilas mulut dengan air hingga bersih.

Gunakan kulit jeruk untuk memutihkan gigi 1-2 kali seminggu.

3. Stroberi

Stroberi mengandung enzim yang dapat membantu memutihkan gigi dan menghilangkan plak.

Baca Juga: Bagaimana Cara Melestarikan Budaya Bangsa Yang Positif Dan Menjadi Identitas Khas Indonesia Yang Tidak Dimiliki Bangsa Lain?

Cara penggunaan:

Haluskan buah stroberi.

Oleskan stroberi yang sudah dihaluskan pada gigi menggunakan sikat gigi.

Biarkan selama 5-10 menit.

Bilas mulut dengan air hingga bersih.

Gunakan stroberi untuk memutihkan gigi 1-2 kali seminggu.

4. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab plak dan bau mulut.

Cuka sari apel juga mengandung asam asetat yang dapat membantu memutihkan gigi.

Cara penggunaan:

Campurkan 1 sendok makan cuka sari apel dengan 1 cangkir air.

Gunakan campuran cuka sari apel untuk berkumur-kumur selama 30 detik.

Bilas mulut dengan air hingga bersih.

Gunakan cuka sari apel untuk berkumur-kumur 1-2 kali seminggu.

Tips tambahan:

Hindari konsumsi makanan dan minuman berwarna seperti kopi, teh, soda, dan jus anggur merah.

Berhenti merokok.

Rutin menyikat gigi 2 kali sehari selama 2 menit.

Gunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi.

Periksakan gigi ke dokter gigi secara rutin.

Perlu diingat bahwa bahan-bahan alami ini mungkin tidak memberikan hasil yang instan.

Anda perlu menggunakannya secara rutin selama beberapa minggu untuk melihat hasilnya.

Konsultasikan dengan dokter gigi sebelum menggunakan bahan-bahan alami ini jika Anda memiliki kondisi gigi yang sensitif atau alergi.

Semoga artikel ini bermanfaat!