Anda juga harus segera menghubungi pertolongan jika perubahan warna kebiruan disertai dengan yang berikut :
- Megap-megap saat bernapas
- Demam
- Sakit kepala
- Sakit dada
- Berkeringat
- Mati rasa di lengan, kaki, tangan, jari, atau jari kaki
- Pusing atau pingsan
Baca Juga: UN yang Dianggap Turunkan Kemampuan Siswa Akan Dihapus, Ternyata Dana Ratusan Miliarnya Akan Dialokasikan Untuk Ini
Beberapa makanan yang dapat meningkatkan kesehatan jantung Anda:
- Bawang putih: Menurunkan tekanan darah dan mengurangi vasokonstriksi
- Cokelat hitam : Menormalkan tekanan darah dan melawan peradangan
- Kayu manis: Melawan penyakit jantung dan aterosklerosis
- Alpukat: Mengurangi kadar kolesterol "jahat" dan membantu membersihkan arteri
KOMENTAR