Intisari-Online.com – Pernah melihat terong Belanda?
Jus buah ini sungguh eksotik rasanya.
Meskipun memiliki nama "terong", tetapi buah ini tidak memiliki bentuk dan rasa yang sama dengan terong lainnya, seperti terong ungu dan terong hijau.
Tetapi berdasarkan namanya, buah ini disebut terong Belanda karena dibawa dan diperkenalkan oleh Belanda.
Jadi, banyak orang tahu buah ini sebagai terong Belanda sampai sekarang.
Meskipun diperkenalkan oleh Belanda, buah ini dibawa dari tanah Amazon di benua Amerika yang jauh dari Belanda.
Terong Belanda memiliki bentuk yang sama dengan sawo, kecil dan warnanya merah marun.
Karakteristik utama dari buah ini dikenal dari aroma yang unik dan perbedaan dengan buah lainnya.
Selain itu, terong Belanda memiliki rasa asam dan jarang dikonsumsi secara langsung.
Ini sering diolah menjadi jus atau campuran dari es dan sup buah.
Terong Belanda memiliki nama Latin Solanum Betaceum. Ini memiliki banyak manfaat dan nutrisi.
Nutrisi ini didapat dari jus segar terong Belanda. Berikut ini beberapa manfaat kesehatan dari terong Belanda, seperti dilansir dari drhealthbenefits.
1. Menyegarkan tubuh
Terong belanda memiliki rasa asam dan mungkin agak masam.
Rasa asam ini dapat membantu Anda menyegarkan tubuh, sehingga tubuh yang lemah dan mengantuk dapat langsung segar setelah mengonsumsi jus terong Belanda.
Selain itu, jika Anda menambahkannya dengan es batu dan air es, makan akan bertambah segarlah jus itu.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Nutrisi terong Belanda sangat baik untuk sistem kekebalan tubuh Anda karena kandungan vitamin C.
Vitamin C adalah jenis vitamin yang baik untuk menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Jika sistem kekebalan tubuh kita baik, maka tubuh kita akan: selalu bugar, sulit mendapatkan penyakit, dan tidak mudah lelah.
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR