Mengonsumsi kopi dalam jumlah yang tepat dan rutin, dapat menurunkan risiko munculnya Alzheimer hingga lebih dari 50%.
8. Menekan risiko munculnya penyakit Parkinson
Minum kopi sebanyak empat gelas kecil per harinya, dapat menurunkan risiko munculnya penyakit Parkinson hingga lima kali lipat.
Kafein yang ada di kopi juga mampu membantu penderita Parkinson dalam mengontrol pergerakan tubuh.
Baca Juga: Kopi dapat Membantu Mencegah Alzheimer dan Parkinson? Ini Jawaban Para Peneliti!
9. Organ hati jadi terlindungi
Rutin minum kopi sebanyak empat gelas per hari dapat menurunkan risiko terjadinya sirosis hati hingga 80%.
Sirosis adalah kondisi dimana terbentuknya jaringan parut akibat kerusakan organ hati yang disebabkan oleh adanya berbagai gangguan hati yang lain, seperti hepatitis dan perlemakan hati.
Baca Juga: Ini 14 Makanan Terbaik dan Terburuk untuk Organ Hati Sang Penetralisir Racun Dalam Tubuh Kita
10. Membuat lebih bahagia
Di balik rasanya yang pahit, kopi ternyata bisa memberikan manfaat yang manis.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR