Ini yang Bisa Anda Lakukan Ketika Alami Biduran Saat Hamil, Salah Satunya Obati dengan Mandi Air Dingin

Intisari-Online.com – Mengalami kehamilan pada seorang wanita merupakan anugerah yang tek terhingga, terutama bagi mereka yang lama mendambakan seorang anak.

Namun, perubahan fisik dan hormonal pada setiap wanita hamil bisa mempengaruhi emosional wanita tersebut.

Meski ini dialami berbeda-beda pada setiap wanita.

Sekitar 1 dari 5 wanita hamil mengalami perubahan pada kulit mereka selama kehamilan, termasuk jerawat, kulit yang menghitam, dan stretch mark.

Baca Juga: Kehamilan Anda Berisiko Tinggi? Ini Tips untuk Cegah Komplikasi, Salah Satunya Dimulai dari Diri Sendiri

Beberapa wanita merasa sadar diri akan “tanda kecantikan” baru ini, yang jelas perubahan kulit selama kehamilan adalah kejadian normal.

Gatal selama kehamilan jarang terjadi, namun sering terjadi pada beberapa wanita hamil.

Gatal selama kehamilan merupakan reaksi alergi terhadap makanan, gigitan serangga, obat-obatan, bahan kimia, dll.

Dengan meningkatnya hormon dan perubahan yang terjadi dalam tubuh, ada kemungkinan Anda menjadi lebih sensitif terhadap patogen dan mengalami gatal-gatal saat hamil.

Baca Juga: Waspada, Konsumsi Antibiotik Tertentu Selama Kehamilan Dapat Tingkatkan Risiko Keguguran

Saat perut Anda tumbuh untuk mengikuti perkembangan bayi Anda, ketidaknyamanan kulit dalam bentuk gatal dan kekeringan dapat terjadi.

Wanita hamil dapat menghadapi serangan gatal, biduran atau ruam yang lebih serius, dan 1 dari 150 wanita hamil akan mengalami kondisi kulit yang lebih serius yang dikenal sebagai PUPP.

Biduran disebabkan oleh reaksi alergi. Kekeringan dan peregangan kulit bersama dengan perubahan lain dapat membuat Anda lebih rentan mengalami biduran selama kehamilan.

Beberapa penyebab umum dari biduran selama kehamilan tercatat seperi berikut ini, dilansir dari americanpregnancy.org:

Baca Juga: Aman atau Tidak Minum Soda Saat Kehamilan? Ini Jawaban para Ahli

• Obat-obatan
• Gigitan serangga
• Bahan kimia
• Serbuk sari
• Bulu binatang
• Makanan (misalnya susu, kacang, kerang, atau makanan laut lain)

Biduran dapat dipicu atau dibawa oleh goresan, stres, atau tekanan pada kulit. Penting untuk merawat kulit dengan hati-hati agar tidak memperburuk biduran yang Anda alami.

Kondisi lain yang mempengaruhi 1 dari 50 wanita adalah kolestasis kehamilan. Ini adalah kondisi di mana gatal-gatal hebat juga disertai dengan mual, muntah, dan berpotensi penyakit kuning.

Baca Juga: Aman atau Tidakkah Makan Ikan Selama Kehamilan Termasuk Ikan Kalengan? Ini Jawabannya!

Kondisi ini dapat mengindikasikan ada masalah dengan hati (lever) Anda. Jika demikian, penting untuk segera menghubungi dokter.

PUPP adalah singkatan dari pruritic urticarial papules and plagues of pregnancy atau papula urtikaria pruritus dan malapetaka kehamilan.

Wanita yang mengembangkan PUPP akan melihat wabah merah, timbul bercak di kulit mereka.

Situs wabah pertama umumnya adalah perut, tetapi wanita dengan PUPP dapat melihat kondisi menyebar ke lengan dan kaki juga. Wanita dengan PUPP kadang-kadang melaporkan gatal luar biasa dengan wabah ini.

Baca Juga: Masih Gatal-gatal Karena Biduran Meski Sudah Coba Obat Alami, Ini Obat Biduran di Apotek yang Bisa Anda Beli

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa PUPP terkait dengan kondisi genetik, seperti yang tampaknya terjadi dalam keluarga, tetapi pada akhirnya, penyebab PUPP masih belum diketahui.

Secara umum, PUPP terjadi lebih sering pada kehamilan pertama wanita dan jarang terlihat pada kehamilan berikutnya.

Bagaimana mengobati biduran selama kehamilan?

Ruam ringan dapat memiliki kecenderungan untuk hilang dengan sendirinya. Namun, penting untuk tidak menggosok area yang terkena dampak.

Baca Juga: Apakah Biduran itu Menular? Ini Jawaban Para Ahli

Sabun dapat memperburuk kondisinya, jadi lebih baik kurangi jumlah sabun yang digunakan.

Salah satu teknik yang bisa mengurangi rasa gatal adalah mandi rendaman gandum atau menggunakan soda kue di kamar mandi Anda.

Menjaga kulit Anda tetap lembab juga dapat membantu mengatasi gatal dan kekeringan.

Ada beberapa antihistamin yang dianggap aman untuk dikonsumsi selama kehamilan seperti Allegra, Benadryl, dan Chlor-Trimeton, Claritin dan Zyrtec.

 Baca Juga: ‘Gugurkan Bayimu', kata Dokter Saat Kehamilan 20 Minggu, Nyatanya Bulan Depan Bayi Tersebut Akan Mulai Sekolah

Penting untuk meninjau peringatan tentang obat apa pun dan berkonsultasi dengan apoteker dan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum minum obat apa pun.

Untuk kondisi kulit yang lebih serius seperti PUPP, dokter dapat meresepkan obat oral atau berbagai krim anti-gatal.

Anda mungkin seseorang yang lebih rentan terhadap gatal-gatal pada umumnya. Jika itu masalahnya, kemungkinan besar Anda tahu makanan atau patogen apa yang harus dihindari dari pengalaman sebelumnya.

Karena Anda mungkin lebih rentan dan kehamilan cenderung menyebabkan kulit kering dan gatal, penting untuk mengetahui langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk mencegah gatal-gatal saat hamil.

Baca Juga: Jangan Ragu Konsumsi Aprikot Selama Kehamilan, Salah Satu Cegah Bayi Terlahir Cacat

Anda setidaknya ingin tahu bagaimana Anda dapat meminimalkan gatal-gatal yang Anda alami selama kehamilan.

Berikut ini beberapa tips untuk meminimalkan atau mencegah gatal-gatal selama kehamilan:

• Hindari mandi air panas dan mandi air panas (setidaknya menurunkan suhu)
• Hindari mengenakan pakaian ketat
• Cobalah untuk tidak menggaruk kulit Anda saat gatal
• Jauhkan tekanan dari kulit Anda
• Hindari stres dan berlatih teknik relaksasi

Baca Juga: Leher Menghitam Selama Kehamilan Tanda Hamil Anak Laki-laki, Benarkah?

Hal di atas mungkin tidak mencegah semua kasus gatal-gatal, tetapi biasanya membuat kasus-kasus gatal kurang parah dan hilang lebih cepat. ()