Intisari-Online.com - Musik adalah sebuah seni dan aktivitas budaya dengan media suara.
Musik memiliki kekuatannya sendiri. Musik dapat membuat orang yang mendengarnya ikut bersenandung dan merasakan emosi yang beragam.
Selama ini musik secara umum digunakan sebagai sarana hiburan bagi pendengarnya.
Tentu saja, sebab mendengarkan musik kesukaan akan menyenangkan telinga dan perasaan.
Namun, lebih dari itu, musik juga merupakan sebuah karya seni yang bermanfaat bagi kesehatan pendengarnya.
Berikut adalah lima alasan kita harus mendengarkan musik:
1. Mengurangi rasa sakit
Sebuah studi yang dimuat dalam jurnal Frontiers in Psychology menemukan bahwa ketika pasien fibromyalgia mendengarkan musik yang mereka sukai selama 10 menit, detak jantungnya jadi lebih lambat dari 120 denyut per menit.
Pasien juga mengatakan, rasa sakit yang dirasakan berkurang.
Sebaliknya, ketika mendengarkan suara bising, rasa sakit meningkat.
Mobilitas para pasien juga membaik dengan mendengarkan musik.
Penulis | : | Nieko Octavi Septiana |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR