Intisari-Online.com - Beberapa orang memiliki kebiasaan tidur dengan mulut terbuka alias mangap.
Tidur mangap mungkin terasa lebih nyenyak namun ternyata kebiasaan tidur mangap bisa memicu kerusakan gigi.
Menurut sebuah penelitian, tidur dengan mulut terbuka bisa menyebabkan gigi terkikis karena erosi gigi.
Loh, apa hubungannya?
Baca Juga: Bukan Tanda Pemalas, Ini Alasan Kenapa Kita Butuh Tidur Siang 1 atau 2 Kali dalam Seminggu
Menurut dentalhealth.org, erosi gigi merupakan terkikisnya enamel gigi yang disebabkan oleh asam.
Enamel merupakan lapisan keras pelindung gigi yang melindungi dentin dan efeknya membuat gigi menguning atau sensitif.
Erosi memengaruhi seluruh permukaan gigi sehingga terjadinya pembusukan yang memicu terjadinya rongga atau lubang pada gigi.
Dalam penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Rehabilitation Oral, penelitian tersebut dilakukan dengan mengukur kadar asam dalam mulut ketika seseorang bernapas lewat mulut serta membandingkannya dengan mereka yang tidur dengan mulut tertutup.
Penulis | : | Nieko Octavi Septiana |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR