"Saya memutuskan untuk mencobanya, tetapi berpikir karena saya tidak suka sayuran dan tidak bisa berolahraga mungkin itu akan lebih sulit. Tapi saya salah."
Setelah lebih dari setahun Roberta bergabung dengan komunitas, dia telah mengalami penurunan berat badan hingga 50 kg dan mencapai target berat badannya.
"Mengetahui bahwa saya dapat makan sebanyak mungkin daging, ikan, ayam, telur, nasi, pasta, mie, dan ya bahkan kentang, buah, sayuran dan buku harian bebas lemak, saya tahu ini akan menjadi rencana makanan yang dapat saya nikmati."
"Kamis menjadi puncak minggu bagi saya. Saya tidak sabar untuk naik ke timbangan, setiap minggu saya mencapai penghargaan berikutnya, dan maju cepat setahun kemudian dan saya telah mencapai target berat badan ideal saya."
Roberta tidak hanya mendapatkan kembali kepercayaan dirinya, berat badannya juga memiliki manfaat kesehatan.
Dia mulai menemukan dua gairah baru, yakni pakaian dan berjalan kaki.
Dia menjelaskan: "Berita terbaik tentang semua yang saya terima hanya beberapa minggu yang lalu, diabetes saya sekarang dapat dikendalikan melalui gaya hidup ini."
"Saya tidak perlu lagi minum obat yang telah saya minum selama 13 tahun."
Selain itu, dia juga mengenakan pakaian yang ukurannya jauh lebih kecil, sementara baju yang dulu nampak akan begitu besar ketika dikenakannya.
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR