Intisari-Online.com – Kanker prostat bisa menyerang Anda ketika sel-sel di kelenjar prostat mulai berperilaku tidak normal dan bermutasi.
Gejala-gejala yang terkait dengan kanker ini termasuk sering buang air kecil, darah dalam air mani, ketidaknyamanan di daerah panggul, kesulitan buang air kecil, penurunan kekuatan dalam aliran urin, dan disfungsi ereksi.
Padahal, tidak ada rencana perlindungan yang sempurna untuk kanker prostat, berikut ini, seperti dilansir dari thehealthsite, beberapa makanan yang akan mengurangi risiko Anda terhadap kondisi ini.
Kedelai
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa konsumsi makanan kaya kedelai dapat melindungi pria dari kanker prostat.
Fitoestrogen hadir dalam produk kedelai membantu mengurangi risiko kanker prostat. Pilihlah susu kedelai, tahu, kacang kedelai, dan kacang kedelai utuh untuk mencegah risiko terkena kanker ini.
Vitamin C
Vitamin C dapat mencegah sel kanker bermutasi lebih lanjut. Ini meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda yang secara efektif dapat melawan kanker.
Baca Juga: Benarkah Senyawa dalam Kopi Bisa Turunkan Risiko Kanker Prostat?
Juga eningkatkan efektivitas beberapa obat untuk menyerang kanker prostat di semua lini. Jeruk, jeruk lemon dan nanas adalah pilihan yang baik.
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR