Paki hijau memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan.
Tumbuhan jenis ini mampu memberikan nutrisi bagi otak sehingga dapat menjadi indikasi kecerdasan bagi otak.
Sebaiknya Anda harus mulai mengajari anak-anak untuk mau makan sayuran pakis ini.
Agar otak dapat berkembang sempurna di dalam proses berpikir.
Baca Juga: Akibat Kaki Terlalu Bau saat Terapi Ikan, Semua Ikan di Kolam Berakhir Tragis!
2. Mencegah Sembelit
Sembelit dapat disembuhkan dengan banyak memakan buah dan sayuran yang kaya akan serat.
Pakis hijau ternyata termasuk sayuran yang kaya akan serat sehingga dapat dikonsumsi untuk mencegah sembelit.
Sebab, daun pakis mengandung niasin atau vitamin B3.
Baca Juga: Kisah Para Gajah Beriringan Membawa Jenazah Gajah yang Mati untuk Lakukan Upacara Pemakaman
Vitamin ini mampu untuk memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit.
3. Mencegah Diabetes
Bagi penderita gula darah tinggi atau diabetes tidak perlu khawatir apabila ingin mengonsumsi daun pakis.
Sebab daun pakis hijau ternyata memiliki manfaat luar biasa untuk mencegah gula darah tinggi.
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR