Kompak Olahraga Bersama, Transformasi Tubuh Keluarga Ini Terlihat Sangat Mengagumkan

Intisari-Online.com - Sebenarnya menurunkan berat badan tidak begitu sulit. Namun hal itumenjadi sulit karena menurunkan berat badan menuntut kesiapan fisik sekaligusmental.

Nah, untuk membuat hal itu menjadi kenyataan, seorang fotografer berusia 32 tahun asal China, Jesse, memutuskan untuk melakukan program penurunan berat badan.

Jesse tidak sendirian. Ia memutuskan melakukan penurunan berat badanbersama keluarganya.

Bagaimana kisahnya dan seperti apa hasilnya?

(Baca juga:Inilah Sesi yang Paling Ditunggu-Tunggu Prajurit TNI Saat Sedang Latihan Tempur)

(Baca juga:The Power of Love: Pasangan Obesitas Ini Mampu Turunkan Berat Badan Mereka dalam Waktu 18 Bulan Saja)

Dilansir dari boredpanda.com, semuanya berawal saat ibu Jesse memutuskan untuk tinggal sementara bersamanya karenaistri Jessesedang hamil. Namun Jesse melihat hal ini sebagai sebuah kesempatan yang baik.

Ia lalu mengajak istrinya, ibunya, dan ayahnyauntuk melakukan misi penurunan berat badanbersama-sama.

Jesse menganggap program penurunan berat badan bisa membantunya mendapatkan kembali semangat hidupnya.

Awalnya, mereka hanya melakukan jalan cepat yang berangsur-angsur menjadi jogging.

Untuk menambahkan latihan lebih banyak lagi, mereka mulai pergi ke gym.

Mereka terus mengamati hasil dengan selalu mengukur perubahan berat badan mereka setiap 10 hari.

Selama 6 bulan, dari tanggal 10 Maret sampai 30 September 2017,program penurunan berat badan Jesse dan keluarga sukses besar.

Kini, mereka bisa menjalani gaya hidup sehat.

Apalagi menurut Jesse, hal terpenting selain dari penurunan berat badannya itu adalah melihat ayahnya menjadi orang yang percaya diri.

Wah, cara keluarga Jesse bisa ditiru yah?

(Baca juga:Asupan Protein, Kunci Rahasia Penurunan Berat Badan Konsisten)

Artikel Terkait