Intisari-Online.com - Setiap olahraga melibatkan otot-otot dan meningkatkan kesehatan tubuh. Bahkan berciuman juga termasuk dalam jenis olahraga yang menyehatkan serta membahagiakan. Sebenarnya bagaimana ciuman menjadi olahraga yang mengagumkan?
1. Bericuman pada dasarnya melibatkan pertukaran air liur. Produksi air liur membantu membunuh kuman serta bakteri di dalam mulut. Sehingga cara ini dapat mencegah gigi berlubang dan masalah gusi.
2. Ciuman memiliki prinsip kesenangan. Dengan demikian, ini dapat mengurangi stres. Saat berciuma, pikiran seseorang berada dalam keadaan nol, sehingga lupa dengan semua masalah yang ada dan menyebabkan perasaan bahagia serta puas.
3. Ketika berciuman, semua otot wajah aktif yang selanjutnya memungkin otot wajah meregang dan rileks. Dengan demikian, cara ini membantu seseorang tampak lebih muda dan segar.
4. Bericuman dapat membakar kalori dan setara dengan olahraga di luar atau di tempat gym. Sesi ciuman selama 20 menit dapat membantu membakar hingga 20 kalori.
5.Ciuman menjadi olahraga yang mengagumkan karena dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya bahwa ciuman melibatkan pertukaran air liur. Ciuman secara teratur bekerja saperti vaksinasi, dimana semakin sering melakukannya maka tubuh akan semakin kebal terhadap penyakit melalui produksi alami antibody di dalam sistem tubuh. (magforwomen.com)