Intisari-Online.com – Rasanya kita tidak harus mendatangi pusat kebugaran untuk membakar kalori. Bersama pasangan melakukan hubungan seks saja dapat membakar kalori. Masih tidak setuju? Nah, coba cek daftar berikut ini berapa banyak kalori yang bisa kita bakar saat berciuman, masturbasi, seks oral, dan aktivitas seksual umum lainnya.
“Pekerjaan tangan”
Jika kita menerima “pekerjaan tangan” dari pasangan selama 10 menit, maka kita membakar 11 kalori dan pasangan kita 8 kalori. Sudah waktunya “nakal” sedikit di bawah selimut untuk membakar kalori.
Berciuman
Apa yang bisa menjadi cara terbaik untuk membangkitkan gairah seks wanita selain menciumnya? Nah, keuntungan lain adalah bahwa kita membakar 23 kalori dalam 20 menit.
Masturbasi.
Tahukah Anda bahwa masturbasi selama 15 menit dapat membakar kalori sebanyak 32 kalori? Nah, tunggu apa lagi!
Seks oral
Berikan seks oral pada wanita selama 20 menit. Berapa kalori yang Anda bakar? 42 kalori untuk Anda dan 31 kalori untuk wanita.
Seks berdiri
Jika tak sabar untuk pergi ke tempat tidur, lakukan saja seks berdiri selama 20 menit dan ini bisa membantu membakar sebanyak 66 kalori.
Posisi misionaris
Posisi seks yang umum ini hampir lazim dilakukan oleh pasangan, dan ini bisa membantu membakar 76 kalori dalam 20 menit.
Cowgirl terbalik
Biarkan pasangan mengontrol dengan posisi cowgirl terbalik. Nah, ini bisa membakar 26 kalori dalam 20 menit, sementara pasangan dapat membakar sekitar 72 kalori.
Doggie style
Posisi seks lain yagn sederhana dan umum dan juga membakar kalori adalah doggie style. Lakukan ini selama 20 menit untuk membakar 80 kalori, sementara yang wanita membakar sekitar 57 kalori.
Lap dance
Jika bosan dengan posisi misionaris dan doggie style, cobalah dengan posisi lap dance. Nah, ini bisa membakar 39 kalori dalam 30 menit, sementara untuk wanita dapat membakar 143 kalori.
Seks
Sebuah penelitian oleh University of Montreal telah mengungkapkan bahwa kita dapat membakar hingga 100 kalori dan wanita hingga 75 kalori jika berhubungan seks selama 25 menit.