Posisi seks yang umum ini hampir lazim dilakukan oleh pasangan, dan ini bisa membantu membakar 76 kalori dalam 20 menit.
Cowgirl terbalik
Biarkan pasangan mengontrol dengan posisi cowgirl terbalik. Nah, ini bisa membakar 26 kalori dalam 20 menit, sementara pasangan dapat membakar sekitar 72 kalori.
Doggie style
Posisi seks lain yagn sederhana dan umum dan juga membakar kalori adalah doggie style. Lakukan ini selama 20 menit untuk membakar 80 kalori, sementara yang wanita membakar sekitar 57 kalori.
Lap dance
Jika bosan dengan posisi misionaris dan doggie style, cobalah dengan posisi lap dance. Nah, ini bisa membakar 39 kalori dalam 30 menit, sementara untuk wanita dapat membakar 143 kalori.
Seks
Sebuah penelitian oleh University of Montreal telah mengungkapkan bahwa kita dapat membakar hingga 100 kalori dan wanita hingga 75 kalori jika berhubungan seks selama 25 menit.