Tetangga Heran Lihat Satu Keluarga Jarang Masuk Rumah Sakit, Ternyata Rahasianya Cuma Makan Jahe Mentah-mentah, Sekali Makan Efeknya Langsung Bikin Dokter Kaget

Hal ini menurut Chika Anekwe, MD, MPH, seorang dokter obat obesitas di Rumah Sakit Umum Massachusetts di Boston.

Kata dokter Chika, akar jahe rupanya memiliki salah satu tingkat antioksidan tertinggi.

Ingatm antipoksidan rupanya bisa mencegah stres oksidatif, suatu proses yang berhubungan dengan penyakit.

Sebut saja kanker, diabetes, hingga storke.

2. Mengurangi peradangan

Manfaat jahe jika dikonsumsi mentah-mentah yang kedua adalah mengurangi peradangan.

Itu semua berkat jahe yang memiliki anti-inflamasi.

Baca Juga: Tetangga Heran Lihat Satu Keluarga Jarang Masuk Rumah Sakit, Ternyata Rahasianya Cuma Rutin Minum Air Rebusan Daun Alpukat, Penyakit Mematikan Ini Jadi Ogah Masuk Tubuh

Baca Juga: Penderita Kolesterol Pasti Senang! Rebus Belimbing Wuluh Lalu Minum Airnya Hangat-hangat Ternyata Bisa Turunkan Kolesterol, Harus Catat

Hal itu berkatsebuah penelitian besar tahun 2001 yang  dilakukan pada pasien dengan osteoarthritis di lutut.

Hasilnya mereka menemukan 63% pasein yang mengonsumsi ekstrak jahe dua kali sehari selama enam minggu ternyata mengalami pengurangan nyeri lutut akibat peradangan.

3. Dapat mengatur kadar gula darah