Artinya itu tidak bagus jika terlalu banyak masuk ke dalam tubuh kita.
Bahkan es teh yang disajikan di restoran juga memberi Anda pasokan gula dan kalori kosong yang sama tanpa dasar.
Oleh karenanya, sebenarnya kita mengonsumsi lebih banyak gula setiap hari.
Jadi, jangan langsung mempercayai iklan yang seringkali menyesatkan tentang minuman baru yang sehat ini ya?
Sebagai gantinya, daripada minum jus buah atau minuman manis berbahan buah, lebih baik langsung makan buah saja.
Atau minum air putih yang banyak.