Intisari-Online.com - Hampir semua orang tahu manfaat minum jus buah.
Ada yang menyebut bahwa manfaat minum jus buah sama saja dengan mengonsumsi buah itu sendiri.
Sebenarnya Anda tidak salah.
Akan tetapi kegembiraan dari suguhan manis ternyata tidak 100% menyehatkan.
Malah mungkin akan membuat kondisi tubuh kita semakin tidak baik
Loh kok bisa?
Dilansir dari businessmirror.com.ph pada Jumat (15/10/2021), ternyata itu bukan salah jus buahnya.
Melainkan bahaya tentang gula yang kemungkinan kita tambahkan pada jus buah yang akan kita minum.
Sebagian dari kita mungkin tidak menyadari bahwa kita meminum gula lebih dari yang dibutuhkan tubuh kita.