Penulis
Intisari-online.com -Sebelum PPKM Darurat dimulai, warga terciduk kembali panic buying seperti awal-awal Covid-19 masuk ke Indonesia.
Saat itu adalah tahun 2020, barang yang diincar yaitu hand sanitizer.
Kejadian panic buying kembali terulang pada paruh kedua 2021, dengan barang incaran susu steril dan suplemen vitamin C 1000 gram.
Susu steril pun sangat spesifik, yaitu susu kaleng steril Bear Brand.
Sebelumnya, PPKM Darurat dilaksanakan di Jawa-Bali mulai 3-20 Juli 2021.
Panic buying susu Bear Brand begitu viral sampai kata kunci Bear Brand, Susu dan Panic jadi trending topic Twitter Sabtu ini.
Salah satu video panic buying yang viral sudah diunggah berulang kali oleh berbagai akun media sosial Instagram maupun Twitter.
Mengutip sumber unggahanTwitter @dendypra_99pada hari yang sama, tampak warga saling sikut berebut sekardus susu steril kaleng.
Baca Juga: PPKM Darurat Dimulai Hari Ini, Ganjar Sepakat Sanksi Bagi Kepala Daerah yang Melanggar
Beberapa pegawai toko grosir itu memilih berlari saat melihat rombongan pembeli panik ini memborong sekotak susu steril dalam jumlah besar.
Kejadian tersebut disinyalir terjadi di sebuah toko grosir Jatiuwung, Kecamatan Cibodas, Tangerang, Banten.
Banyak orang heran dan miris melihat susu steril jadi rebutan, padahal susu kaleng Bear Brand dianggap banyak orang sama seperti susu sapi atau susu UHT biasa.
Selain itu, meningkatkan imunitas tidak hanya dilakukan dengan meminum susu steril atau susu UHT.
Sistem imunitas bisa dijaga dengan mengonsumsi sayur terutama sayur tertentu.
Dikutip dari Kontan, berikut adalah tiga sayur kunci imunitas yang kuat.
Brokoli
Brokoli kaya akan vitamin dan mineral.
Dikemas dengan vitamin A, C, dan E, serta serat dan banyak antioksidan lainnya, brokoli adalah salah satu sayuran paling sehat yang bisa Anda taruh di piring.
Kunci untuk menjaga kekuatannya tetap utuh adalah memasaknya sesingkat mungkin, atau lebih baik lagi, tidak dimasak sama sekali.
Baca Juga: Kucing Tiga Warna; 8 Makanan Manusia Aman Dikonsumsi Kucing Calico
Penelitian telah menunjukkan, mengukus adalah cara terbaik untuk menyimpan lebih banyak nutrisi dalam makanan, termasuk brokoli.
Bayam
Bayam masuk daftar bukan hanya karena kaya akan vitamin C, tetapi juga mengandung banyak antioksidan dan beta karoten, yang keduanya bisa meningkatkan kemampuan melawan infeksi dari sistem imunitas tubuh Anda.
Mirip dengan brokoli, bayam paling sehat jika dimasak sesingkat mungkin agar nutrisinya tetap terjaga.
Memasak tidak terlalu lama membuat bayam lebih mudah menyerap vitamin A dan memungkinkan nutrisi lain dilepaskan dari asam oksalat, antinutrisi.
Paprika merah
Jika menurut Anda buah jeruk memiliki vitamin C paling banyak dari buah atau sayur apa pun, pikirkan lagi.
Sebab, untuk tiap ons, paprika merah mengandung hampir tiga kali lebih banyak vitamin C (127 mg) dibanding jeruk Florida (45 mg).
Baca Juga: Hadapi Corona: 10 Makanan Tingkatkan Kekebalan Tubuh Cegah Covid-19
Sayur ini juga merupakan sumber beta karoten yang kaya.
Selain meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, vitamin C bisa membantu menjaga kesehatan kulit.
Beta karoten, yang diubah tubuh Anda menjadi vitamin A, membantu menjaga kesehatan mata dan kulit.