Intisari-online.com - Tak salah bila Anda mengenal biji ketumbar sebagai salah satu bumbu masak yang selalu tersedia di dapur.
Biji ketumbar biasanya digunakan untuk masakan khas India atau masakan Asia lainnya.
Awas ya jangan sampai tertukar dengan butiran lada yang hampir mirip dengan biji ketumbar.
Ternyata biji ketumbar tidak hanya digunakan untuk keperluan dapur saja.
Seperti diketahui, ketumbar biasanya dipakai sebagai bumbu penyedap dalam masakan.
Tapi, apakah Anda tahu kalau ketumbar juga bisa dijadikan sebagai ramuan herbal?
Jangan kaget, ternyata ketumbar memiliki segudang kandungan di dalamnya.
Biji ketumbar kaya akan antioksidan, serat, Vitamin C, Vitamin B, potassium, mangan, magnesium, kalsium, zat besi dan zinc.
Baca Juga: Jus Daun Ketumbar Mujarab untuk Pasien Ginjal, Tapi Awasi Hal Ini
Lantas, Anda bisa memanfaatkan kandungan yang baik itu dengan membuat air rendaman ketumbar atau teh ketumbar.
Tak perlu ragu, ibu-ibu ini sudah membuktikan sendiri khasiat teh ketumbar.
Lewat kanal YouTube pribadinya 'eka purwati' (24/1/2020), Eka menjelaskan pengalamannya minum air rendaman ketumbar.
Eka mencoba minum air rendaman ketumbar usai merasakan sakit saat buang air kecil atau anyang-anyangan.
Baca Juga: Manfaat Hebat Ketumbar, Hilangkan Jerawat, Ginjal Tetap Sehat
"Saya memulai minuman teh ketumbar ini dan setelah tiga hari itu anyang-anyangannya sudah sembuh.
"Kencingnya sudah lancar," ujar Eka Purwati.
Ia bahkan mengaku kaget dengan manfaat yang didapat dalam waktu yang cukup singkat.
"Jadi saya pikir wah ampuh juga ini ya teh ketumbar," sambungnya.
Manfaat teh ketumbar
Nyatanya, air rendaman ketumbar atau teh ketumbar tak hanya bermanfaat untuk meredakan anyang-anyangan.
Masih banyak khasiat lainnya dari teh ketumbar yang wajib Anda ketahui.
Apa saja ya?
Berikut beberapa manfaat yang bisa Anda rasakan.
- Terhindar dari peluang penyakit mematikan seperti jantung hingga diabetes.
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Melancarkan pencernaan
- Meredakan nyeri otot
- Menurunkan berat badan dan masih banyak lagi manfaat yang bisa Anda rasakan.
Baca Juga: Hebat! Siapa Sangka Ketumbar Bisa Obati Mata Bintitan? Begini Caranya
Cara membuat teh ketumbar
Sangrai biji ketumbar sampai harum jika sudah diamkan di suhu ruangan agar dingin kemudian masukkan ke wadah tertutup.
Untuk dikonsumsi harian ambil satu sendok teh biji ketumbar yang sudah disangrai lalu cuci biji ketumbar di air mengalir.
Kemudian rendam biji ketumbar dengan air panas di malam hari.
Nah, Anda bisa minum teh ketumbar keesokan harinya.
Mari ubah gaya hidup menjadi lebih sehat mulai dari sekarang!
Baca Juga: Ajaib, Air Rendaman Ketumbar Bisa Hilangkan Uban Secara Permanen!
(Yosa Shinta Dewi)
Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul "Niat Icipi Teh Ketumbar Cuma Ingin Hilangkan Anyang-anyangan, Ibu-ibu Ini Kaget Pamerkan Perubahan Menakjubkan pada Tubuhnya Padahal Hanya 3 Hari Minum"
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik?Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di sini