Segelas Susu Hangat dan Satu Sendok Gula Merah Bisa Redakan Nyeri Sendi, Coba Juga Manfaat Lain dari Gula Merah untuk Berbagai Penyakit Ini

Intisari-Online.com – Rasanya kini sudah saatnya Anda mengganti gula pasir dengan gula merah.

Banyak makanan kekinian yang justru lebih banyak menggunakan gula merah sebagai pengganti gula pasir.

Sebagai penambah rasa manis pada setiap masakan, gula merah juga memiliki manfaat untuk kesehatan.

Dilansir dari Boldsky, berikut 10 manfaat gula merah:

Baca Juga: Hadapi Corona: 15 Makanan yang Beli di Supermarket ini Bisa Tahan Lama

1. Menurunkan berat badan

Gula memiliki kadar kalium yang tinggi yang membantu meningkatkan metabolisme, mempertahankan keseimbangan elektrolit dalam tubuh, dan juga membantu mengeluarkan racun dari tubuh sehingga Anda dapat membakar lebih banyak kalori.

2. Membersihkan darah

Gula merah memiliki efek menguntungkan pada darah dengan memurnikan dan membersihkan darah, ketika dikonsumsi secara teratur.

Baca Juga: Wanita Wajib Tahu Resep Ini, Coba Minum Ramuan Jahe Campur Gula Merah Tiap Hari, Ternyata Bisa Berikan 8 Manfaat Luar Biasa Bagi Tubuh!