3. Keju
Biasanya memiliki manfaat kesehatan, tetapi keju juga merupakan produk susu.
Susu menjadi pilihan yang buruk bagi mereka yang mengalami masalah hidung tersumbat.
4. Kopi
Kopi dan minuman berbahan dasar kopi lainnya dapat membuat Anda merasa dehidrasi.
Saat Anda melawan penyakit, cairan adalah salah satu bagian terpenting dari proses pemulihan Anda.
Dehidrasi dapat memperburuk gejala pilek dan flu, dan memperpanjang durasi penyakit Anda.
5. Es krim
Es krim mengandung banyak susu dan gula, yang keduanya dapat mengiritasi hidung tersumbat.
Baca Juga: Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan 10 Makanan Dekongestan Alami