3. Kaya antioksidan
Berwarna cerah, yang juga berarti bahwa buah naga diisi dengan fitonutrien yang dapat memberi Anda dosis antioksidan yang sangat dibutuhkan.
Antioksidan membantu dalam memerangi radikal bebas yang dapat merusak sel-sel Anda dan bahkan menyebabkan kanker.
Diet kaya antioksidan dikatakan menjaga kesehatan jantung dan kulit Anda.
4. Jantung sehat
Karena buah naga sarat dengan serat dan antioksidan, keduanya berkontribusi menjaga kesehatan jantung dan awet muda.
Buah naga melawan plak yang tersumbat di arteri, menjaga sirkulasi darah di tubuh.
5. Perawatan kulit
Buah eksotis biasanya digunakan dalam pengobatan alami untuk kecantikan karena kandungan antioksidannya yang tinggi serta vitamin.
Baca Juga: Ini 8 Manfaat Buah Naga untuk Ibu Hamil, dari Kembangkan Tulang Hingga Cegah Cacat Lahir