Kalium yang tinggi juga akan memperlancar pengiriman oksigen ke otak dan membantu memperlancar keseimbangan cairan, sehingga tubuh menjadi lebih segar.
Labu siam juga mengandung komponen viramin yang cukup tinggi, seperti vitamin B6, dan lainnya.
Melihat betapa kayanya kandungan labu siam, tentu sayang untuk tidak dikonsumsi, khususnya oleh ibu hamil.
Terlebih labu siam cukup murah dan mudah didapat.
Untuk mengolahnya pun mudah dan bisa dibuat menjadi beragam menu yang lezat.
Jadi, para suami siaga, jangan sampai lupa menyarankan sayuran yang satu ini untuk istri tercinta, ya.