Intisari-Online.com – Penyakit tidak menular saat ini lebih banyak diderita oleh sebagian besar masyarakat perkotaan.
Penyakit yang paling umum diderita oleh orang dewasa adalah diabetes dan penyakit kardiovaskular.
The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) atau Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit memperkirakan ada lebih dari 100 juta orang dewasa Amerika yang saat ini hidup dengan diabetes atau prediabetes.
Selain itu, ada lebih dari 1,5 juta orang mengalami stroke atau serangan jantung setiap tahun di seluruh negeri.
Baca Juga: Tak Hanya Picu Obesitas, Kurang Tidur Juga Bisa Picu Orang Berperilaku Menyimpang
Tetapi menurut sebuah studi baru, kadar gula darah tinggi atau tekanan darah tinggi bukan satu-satunya masalah penderita diabetes atau penyakit kardiovaskular.
Mereka mungkin juga memiliki risiko tinggi untuk terserang kanker dan kematian dini.
Risiko-risiko itu muncul bukan tanpa alasan, melainkan karena kebiasaan yang tidak sehat.
Para peneliti menemukan, bahwa risiko kanker dan kematian dini meningkat pada orang dewasa yang tidur kurang dari enam jam per hari setelah mengalami stroke, penyakit jantung atau diabetes tipe 2.
Studi baru yang diterbitkan dalam Journal of American Heart Association, menganalisis data pada lebih dari 1.600 orang dewasa, berusia 20 hingga 74 tahun, yang merupakan bagian dari Penn State Adult Cohort.
Baca Juga: Ini yang Terjadi pada Tubuh Saat Kurang Tidur, Mengerikan…