Intisari-Online.com - Kita sering merawat kulit wajah kita dengan pelembab, scrub dan banyak krim wajah lainnya, namun terkadang kita mengabaikan kulit kaki kita.
Padahal, sama halnya seperti kulit wajah, kulit kaki pun perlu dirawat agar tetap halus dan lembut.
Untuk meremajakan kulit kaki, sesekali perlu menerapkan beberapa scrub kaki menggunakan bahan alami, salah satunya menggunakan bahan alami seperti alpukat atau pisang.
Seperti diketahui, alpukat sarat dengan nutrisi penting, vitamin, dan antioksidan yang baik untuk perawatan kulit dan tubuh.
Baca Juga: Percantik Kuku hingga Sejukkan Kulit, Ini 6 Alasan Kenapa Alpukat Cocok Jadi Sahabat Kecantikan
Dilansir dari Boldsky, berikut beberapa manfaat luar biasa dari alpukat yang menjadikannya bahan yang baik untuk rutinitas perawatan kulit:
- Mengandung sifat pelembab kulit
- Membantu merelaksasi kaki yang lelah
- Mengandung sifat anti-penuaan
- Membantu memperbaiki tumit yang retak dan membuat kaki lembut dalam waktu yang singkat
Cara membuat lulur/scrub alpukat untuk membuat kaki lembut:
Bahan:
- 1 alpukat
- 1 sdm madu
- 1 sdm minyak esensial - apapun (minyak esensial lavender, minyak pohon teh, minyak jojoba, minyak peppermint atau minyak mawar)
- 4 sdm gula mentah
- 2 sdm oatmeal yang sedikit kasar
Baca Juga: BJ Habibie Meninggal Dunia: Ini Sumpah Maminya untuk Rudy Setelah Kepergian Sang Papi Tercinta
Cara membuat:
- Potong alpukat menjadi dua bagian dan ambil buahnya, sisihkan
- Ambil mangkuk dan tambahkan madu ke dalamnya
- Tambahkan minyak esensial ke dalamnya dan campur kedua bahan bersama-sama
- Tambahkan gula pasir ke dalamnya dan aduk
- Tambahkan beberapa oatmeal ke dalam campuran dan aduk lagi, jangan sampai gula mencair
- Sekarang, campurkan alpukat dengan bahan lain di dalam mangkuk
- Pindahkan scrub alpukat yang sudah jadi ke dalam wadah kedap udara dan simpan di tempat dinin dan kering untuk penggunaan selanjutnya
Cara penggunaan
- Ambil scrub alpukat dengan tangan dan pijat ke kaki selama 5-10 menit
- Biarkan scrub tetap di kaki selama 5 menit sebelum membilasnya dengan air dingin
- Gunakan scrub ini untuk kaki setiap malam sebelum tidur dan biarkan kaki rileks serta merasa nyaman
Mengapa scrub ini bagus untuk kulit kaki?
- Alpukat kaya akan asam lemak yang membantu melembabkan dan melembutkan kaki
- Madu kaya akan antioksidan yang membantu menjaga kaki tetap lembut dan halus
- Gula mengandung sifat pelembab kulit alami
- Oatmeal membantu menenangkan kulit yang teriritasi pada kaki dan juga dikenal untuk mengeluarkan kotoran dan debu dari kulit, sehingga tetap sehat
- Minyak atsiri membantu menjada kaki tetap lembut dan memberinya gizi sepanjang hari