Aktivitas intensitas cahaya termasuk berjalan lambat atau memasak.
Intensitas cahaya sedang, yakni termasuk kegiatan jalan cepat, menyedot debu atau memotong rumput.
Sementara cahaya kuat yakni joging dan membawa beban berat.
Waspadalah! Duduk Lebih dari 9,5 Jam Sehari Dapat Picu Kematian Dini, Atasi dengan Cara Ini...
Aktivitas intensitas cahaya termasuk berjalan lambat atau memasak.
Intensitas cahaya sedang, yakni termasuk kegiatan jalan cepat, menyedot debu atau memotong rumput.
Sementara cahaya kuat yakni joging dan membawa beban berat.