Find Us On Social Media :

Tidur Tidak Nyenyak? Tekan 4 Titik Ini dan Maka Tidur Anda Akan Lebih Nyenyak

By Muflika Nur Fuaddah, Senin, 13 Mei 2019 | 21:00 WIB

Tekan 4 Titik Ini dan Jadikan Rutinitas Malam Sehat untuk Tidur yang Lebih Nyenyak!

2. Gerbang Roh

Titik ini memiliki kaitan dengan jantung dan dapat meringankan egembiraan berlebihan, kecemasan, serta masalah emosional.

Selain itu, ini juga membantu meringankan nyeri dada, iritabilitas, epilepsi, nyeri jantung, dan jantung berdebar.

Berikan tekanan pada titik ini selama 20 detik menggunakan ibu jari tangan Anda yang lain.

3. Yin Tang

Titik Yin Tang ini memiliki kekuatan untuk merilekskan sistem saraf pusat sehingga menciptakan efek positif dan menghalau gangguan tidur.

Menekan titik Yin Tang dapat membantu menenangkan pikiran, dan merangsang Anda untuk tidur nyenyak.

Titik ini terletak di antara alis, atau yang juga dikenal sebagai area "mata ketiga" di dahi.

Baca Juga : Taruh Irisan Lemon ke Dalam Freezer Hingga Beku, Lalu Makanlah, Khasiatnya 10 Ribu Lebih Baik dari Kemoterapi